För skojs skull - Svett är det nya svarta

Långpromenad i vintersol
Efter ett par dagars vila börjar ryggen återhämta sig och jag kan äntligen gå relativt obehindrat. Under julhelgen har ryggen verkat bli sämre när jag gått längre sträckor och jag har försökt vila så mycket som möjligt. Nu har det dock givit med sig och igår kunde jag ta en långpromenad med min lillebror som var på blixtvisit i Stockholm. 

Den ursprungliga planen var att köra en orienteringstävling på Hellasgården men plan B, som också innefattade Hellasgården men fika med varm choklad, kändes som ett helt ok alternativ. 
 
Det blev en promenad på nästan 10 kilometer och även om ryggen kändes av lite till och från,och farten kanske inte var den högsta, så blev smärtan inte värre och det är det viktigaste.
 
Jag tror alltid att det värsta om min rygg så varje litet framsteg firas här hemma!